الفشل الكلوي

الفشل الكلوي

Chronic Renal Failure شاركغرد

محتويات الصفحة

ما هو الفشل الكلوي

أعراض

الأسباب وعوامل الخطر

مضاعفات

التشخيص

العلاج

الوقاية

 الفشل الكلوي

تقوم الكلى بتصفية الدم وإفراز الفضلات وفائض السوائل إلى البول. عند إصابة أداء الكلى تتراكم الفضلات وفائض السوائل في الجسم، الأمر الذي قد يشكل خطرًا.

يكون التدهور في أداء الكلى بطيئا حيث تحتدم الأعراض كلما تفاقم الفشل الكلوي المزمن. أحيانا لا يتم تمييز أية أعراض للمرض في المراحل الأولى، ولذلك فهي تكتشف فقط في مراحل متأخرة.

يركز العلاج على إبطاء التدهور بأداء الكلى، بشكل عام من خلال علاج المسبب الأولي للإصابة. من الممكن عند تقدم المرض الوصول لوضع لا تعمل فيه الكلى كليا بسبب الإصابة.

أعراض الفشل الكلوي

قد تتطور اعراض الفشل الكلوي المزمن بشكل بطيء، لتشمل:

 انخفاض كمية البول

 غثيان وتقيؤ

 نقص شهية

 تعب وضعف

 صعوبات بالنوم

 انخفاض حدة التفكير

 انقباض العضل

 وذمات بالكاحلين والأرجل

 حكة

هذه الأعراض ليست محصورة بإصابة أداء الكلى، فحسب، فقد تظهر أيضاً، عند الإصابة بإمراض أخرى. بالإضافة لذلك فللكلية قدرة عالية على تعويض الضرر، ولذلك من الممكن أن يتأخر تشخيص المرض وحدوث إصابة مستديمة في عمل الكلى.

أسباب وعوامل خطر الفشل الكلوي

تحدث الإصابة في أداء الكلى عندما يمنع مرض معين من الكلى القيام بعملها لفترات زمنية طويلة تصل لأشهر أو سنوات. ويؤدي الضرر المتراكم لانخفاض أداء الكلية ولإصابة مزمنة.

أمراض وحالات تؤدي لتضرر الكلى:

 سكري نمط 1 (Diabetes mellitus type 1).

 سكري نمط 2 (Diabetes mellitus type 2).

 ضغط الدم المرتفع.

 تضخم غدة البروستاتة.

 حصى الكلى.

 سرطان بالمثانة البولية.

 سرطان بالكلية.

 عدوى بالكلى.

 أمراض روماتيزمية مثل الذئبة (Lupus)، تصلب الجلد (Scleroderma) والتهاب الأوعية الدموية (Vasculitis).

 انسداد جزئي أو كامل لشريان الكلية الذي يزودها بالدم.

تشمل عوامل خطر إصابة الكلية: أمراض القلب، التدخين، السمنة، مستويات عاليه من الكولسترول في الدم، حدوث إصابات سابقة بالكلى في إطار عائلة المريض والجيل المتقدم.

مضاعفات الفشل الكلوي

هناك بعض المضاعفات المرتبطة بالإصابة بالفشل الكلوي، والتي تتمثل في:

احتباس السوائل: تتضرر قدرة الكلية على إفراز فائض السوائل مما يؤدي لتطور وذمات في الأطراف أو في الرئتين بالإضافة لضغط الدم المرتفع.

اضطراب نظم قلب (Arrhythmia) قاتل: يتضرر إفراز البوتاسيوم، وقد يرتفع مستواه في الدم بشكل سريع مؤديا لاضطراب نظم القلب الأمر الذي يمكنه أن يؤدي إلى الموت.

كسور في العظام: تعمل الكلى على موازنة مستويات الفوسفور والكالسيوم في الدم وهما عنصران حيويان لبناء العظام. يؤدي إلحاق الضرر بتركيز هذه المعادن، إلى ضعف العظام وإتاحة حدوث الكسور.

فقر الدم (Anemia): تنتج الكلى هورمونا مهماً يسمى اريتروبويتين (Erythropoietin)، الذي يتولى وظيفة تحفيز نخاع العظم على إنتاج كريات دم حمراء. عند تضرر الكلى تقل مستويات الهورمون ويحدث نقص بكريات الدم الحمراء (Anemia).

إصابة جهاز الأعصاب المركزي: يؤدي تراكم مواد سامه في الجسم إلى إلحاق ضرر بالأداء الوظيفي، ويعاني المريض من صعوبة التركيز، تغييرات في الشخصية وصولا إلى حدوث نوبات. تعرف هذه الحالة باليوريمية (Uremia).

 مضاعفات إضافية: انخفاض في الشهوة الجنسية والإصابة بالعنانة (impotence)، انخفاض في أداء جهاز المناعة، التهاب التامور (Pericarditis) ومضاعفات أثناء الحمل.

تشخيص الفشل الكلوي

هناك عدة طرق بالإمكان استخدامها لتشخيص الإصابة بالفشل الكلوي،  والتي تشمل:

فحوصات دم: يمكن من خلال فحوصات الدم الوقوف على مستوى مواد الفضلات مثل اليوريا (Urea) والكرياتينين (Creatinine) بالإضافة لدرجة الكالسيوم، فوسفور البوتاسيوم، الصوديوم والمزيد. هذه المؤشرات تعكس مستوى أداء الكلية.

فحص بول: وجود مواد معينه مثل البروتينات تؤدي للشك بتضرر أداء الكلى والعكس صحيح، أيضاً، حيث يمكن لتركيز منخفض جدًا للفضلات أن يدل على حدوث إصابة.

فحوصات التصوير: في بعض الحالات نرغب بمشاهدة مبنى الكلية وما إذا حدثت إصابة ميكانيكية أو ورم، ولذلك نقوم بإجراء فحص تصوير فائق الصوت (Ultrasound) أو التصوير المقطعي المحوسب (CT).

خزعة (Biopsy): يتم إدخال إبرة وتوجيهها بواسطة جهاز تصوير فائق الصوت، واخذ قطعة صغيرة من نسيج الكلية. يمكن فحص هذا النسيج بالمختبر وتشخيص مرض الكلية.

علاج الفشل الكلوي

يركز علاج الفشل الكلوي المزمن على مسبب المرض، وذلك لعدم توفر دواء حتى الآن يمكنه المساعدة على إعادة الأداء للكلى. بالإضافة إلى ذلك، يشمل منع استمرار الضرر:

تقليل استهلاك الكحول حتى الحد الأدنى

تغذية مناسبة (تناول أقل ما يمكن من البروتينات، البوتاسيوم والملح)

موازنة مستوى السكر

علاج ضغط الدم

إيقاف التدخين

المحافظة على وزن سليم

استخدام عقلاني للأدوية التي تباع دون وصفة طبيب، والتي يعرف عن سموميتها للكلية مثل (NSAIDS).

هناك علاجات أخرى، تهدف إلى معالجة مضاعفات المرض بواسطة أدوية لتخفيض ضغط الدم (في الأساس مثبط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين) (Angiotensin converting enzyme - ACE) ومحصرات مستقبلات الانجيوتنسين (Angiotensin II Receptor Blockers - ARB)، علاجات لخفض الكولسترول، رفع مستوى الهيموغلوبين ومعالجة فقر الدم، تقوية العظام، تخفيض الوذمات وإتباع نظام غذائي قليل البروتين، والذي يمنع العبء الزائد على كلية المريض.

في نهاية الأمر حين تكون الكلى مصابة ولا تعمل هناك حاجة لتصفية الدم وذلك لمنع الحالات التي تعرض الحياة للخطر.

الإمكانيات العلاجية القائمة في سبيل ذلك:

ديال (دياليزا - Dialysis): الفكرة التي يتمحور عليها أساس الديال هي القيام، بواسطة أجهزه طبية، بالنشاط الذي تقوم به الكلى في جسم الانسان المعافى. من الممكن عمل ذلك بواسطة ديال دموي (Hemodialysis) حيث يتم إدخال الدم عن طريق أنبوب لجهاز يصفي الدم ويعيده إلى الجسم بعد التصفية، تستغرق هذه العملية ساعات معدودة ويجب القيام بها عدة مرات في الأسبوع. وهناك إمكانية أخرى هي ديال صفاقي (peritoneal) – يتم من خلالها، إدخال محلول سائل خاص إلى تجويف البطن، ومن ثم، يتم من خلال غشاء الصفاق نقل مواد الفضلات من الدم إلى المحلول ليتم بعد ذلك ضخ المحلول إلى خارج فراغ البطن.

زرع كلية: يتم زرع كلية في جسم المريض والتي تم التبرع بها من قبل شخص توفي أو من متبرع حي. تعمل الكلية المزروعة بدلاً من كلى المريض التي لا تعمل.

الوقاية من الفشل الكلوي

القواعد الذهبية السبع للمحافظة على الكلية:

 المحافظة على اللياقة البدنية والقيام بنشاط بدني: تقلل من ضغط الدم وقد أثبتت أنها حافظه لأداء الكلية.

 المحافظة على قيم السكر: ما يقارب نصف مرضى السكري يعانون من ضرر بالكلى، كان يمكن منعه بواسطة فحص دوري لاكتشاف اضطراب في أداء الكلية وبمساعدة المحافظة على قيم سكر في المجال السليم.

 المحافظة على ضغط دم سليم: الكل يعرف أن ضغط الدم المرتفع يضر بأداء القلب وقد يؤدي لسكتة دماغية. ولكن ضغط الدم المرتفع هو أيضاً مسبب شائع لقصور الكلى، ولذلك يجب قياسه بشكل دوري ومعالجته حسب التعليمات حين يكون مرتفعا.

 غذاء صحي والمحافظة على وزن سليم: أساسي للمحافظة على أداء القلب، الأوعية الدموية ومنع السكري، الذي يضر بأداء الكلية. بالإضافة لذلك، من المهم ألمحافظة على تغذيه قليلة الملح لأن الملح يؤدي لحمولة زائدة على الكلية.

 التدخين: بالإضافة إلى الضرر الذي يلحقه بجهاز التنفس فإن التدخين يضر أيضا بتزويد الدم للكلية، ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الكلية بنسبة 50%.

 الامتناع عن استعمال أدوية بدون وصفة طبية على أساس ثابت: العديد من الأدوية، خصوصا المنتمية إلى عائلة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDS) (مثل نوروفن - Nurofen) تؤدي لضرر متراكم للكلى عند استعمالها بكميات كبيره وبتردد عالي.

 الفحص الدوري: على الأشخاص الذين يواجهون عوامل الخطر التي ذكرت اعلاه، القيام بفحص دم دوري، يمكن بمساعدته اكتشاف الإصابة بالكلية في مرحلة مبكرة.

الفشلُ الكلويّ الحادّ

الفشلُ الكلويّ الحادّ

 acute kidney failure هو فقدانٌ سريع (خلال أقلّ من يومين) لقدرة الكلى على إزالة الفضلات، والمساعدة على توازن السوائل والكَهارِل (الشوارد) في الجسم.

الأسباب

هناك عددٌ من الأسباب المحتملة للضرر الكلوي، تشتمل على:

النخر النُّبَيبِي الحادّ acute tubular necrosis (ATN).

الداء الكلوي المناعيّ الذاتيّ autoimmune kidney disease.

جلطة دمويَّة كولستيروليَّة (صمات كولستيروليَّة cholesterol emboli).

نقص الجريان الدَّموي بسبب انخفاض ضغط الدم الشديد، والذي ينجم عن الحروق أو التجفاف (نقص السوائل) أو النزف أو الإصابة أو الصدمة الإنتانيَّة septic shock أو الأمراض الخطيرة أو الجراحة.

الاضطرابات التي تسبِّب التجلُّطَ ضمن الأوعية الدمويَّة الكلويَّة.

حالات العدوى التي تضرّ بالكلية، مثل التهاب الحويضة والكلية الحادّ acute pyelonephritis أو إنتان الدم septicemia.

مضاعفات الحمل، بما في ذلك تمزُّق المشيمة  placenta abruption أو انزياح المشيمة  placenta previa.

انسداد المسالك البوليَّة.

الأدوية المحظورة، مثل الكوكايين والهيروين.

العقاقير، بما في ذلك الأدويةُ المضادَّة للالتهاب غير الستيرويديَّة non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) وبعض المضادَّات الحيويَّة وأدوية ضغط الدم والمواد الظليلة الوريديَّة (الأصبغة) وبعض أدوية السَّرطان والإيدز.



الأعراض

يمكن أن تشتملَ أعراضُ الفشل الكلويّ الحادّ على ما يلي:

البراز المدمَّى.

رائحة النَّفَس الكريهة ووجود طعم معدنيّ في الفم.

سهولة حدوث الكدمات.

تغيُّرات في الحالة الذهنيَّة أو المزاج.

نقص الشهية.

نقص الإحساس، لاسيَّما في اليدين والقدمين.

التعب أو بطء وبلادة الحركات.

ألم الخاصرة (بين الأضلاع والوركين).

ارتجاف اليدين.

نفخة قلبيَّة.

ارتفاع ضغط الدم.

غثيان أو تقيُّؤ، يمكن أن يستمرَّا لأيَّام.

رُعاف (نزف أنفيّ).

فُوَاق مستمرّ (فَهقَة أو حازوقة hiccups).

نزف مديد.

اختلاجات.

ضيق التنفُّس.

تورُّم بسبب احتباس السوائل في الجسم (يمكن أن يُلاحَظ في الساقين والكاحلين والقدمين).

تغيُّرات في التبوُّل، مثل قلَّة أو انعدام البول أو فرط التبوُّل ليلاً أو توقُّف التبوُّل تماماً.



التشخيص

سوف يقوم الطبيبُ بفحص المريض؛ وفيما يلي الاختبارات التي يجري من خلالها تحرِّي سلامة الكلى:

يُوريا الدم BUN.

تصفية الكرياتينين Creatinine clearance.

كرياتينين الدم.

بوتاسيوم الدم.

تحليل البول.

يمكن القيامُ باختباراتٍ دمويَّة أخرى لكشف السبب الكامِن للفشل الكلويّ.

يعدُّ تصويرُ البطن أو الكُلى بالأمواج فوق الصوتية هو الاختبار المفضَّل لتشخيص انسداد المسالك البوليَّة. كما أنَّ التصويرَ الشعاعي العادي والتصويرَ المقطعي المحوسَب والرَّنين المغناطيسي للبطن يمكن أن يكشفَ الانسداد.



المعالجة

عندما يُكتَشف السبب، يكون هدفُ المعالجة هو مساعدة الكلى على العمل من جديد، ومنع السوائل والفضلات من التراكم في الجسم خلال التعافي. وقد يحتاج المريضُ إلى البقاء ليلةً واحدة في المستشفى للمعالجة.

يجري التقليلُ من مقدار السوائل التي يشربها المريضُ بحيث تعادل ما يُفرِغه منها؛ كما يُخبَر المريضُ بما يمكن أو لا يمكن تناوله للحدِّ من تراكم السُّموم التي تتخلَّص منها الكلى بشكلٍ طبيعي عادةً.

قد يحتاج المريضُ إلى المضادَّات الحيويَّة لمعالجة العدوى أو الوقاية منها؛ كما قد تُستعمَل المدرَّاتُ diuretics للمساعدة على إزالة السوائل من الجسم.

تُعطَى الأدويةُ من خلال أحد الأوردة للمساعدة على ضبط مستوى البوتاسيوم في الدم.

يمكن أن يحتاجَ المريضُ إلى غسل الكلى dialysis؛ وهو معالجةٌ تماثل ما تقوم به الكلية في الحالة الطبيعيَّة، وهو تخليصُ الجسم من الفضلات الضارَّة وفائض الملح والماء. يمكن أن ينقذَ غسلُ الكلى الحياةَ عندما تصل مستوياتُ الكالسيوم إلى زيادة خطيرة. كما يُلجأ إلى غسل الكلى في الحالات التالية:

تغيُّر الحالة الذهنيَّة.

الإصابة بالتهاب التأمور pericarditis.

احتباس السوائل في الجسم.

زيادة فضلات أو نواتج النتروجين في الجسم، وعدم التمكُّن من إزالتها.

يكون القيامُ بغسل الكلى لفترةٍ قصيرة في معظم الأحيان. ولكن، في بعض الحالات، يكون الضررُ الكلويّ بالغاً، بحيث يحتاج الأمرُ إلى غسلٍ دائم.

لذلك، على الشخص مراجعة الطبيب عندما يقلُّ إنتاج البول أو يتوقَّف، أو تظهر لديه أعراضٌ أخرى للفشل الكلويّ الحاد.



الوقاية

للوقاية من الفشل الكلويّ الحاد:

لابدَّ من السيطرة على المشاكل الصحِّية جيِّداً، مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكَّري.

يجب تجنُّب الأدوية والعقاقير التي تسبِّب الإصابةَ الكلويَّة الحادَّة.

التهاب الكلى

علاج التهاب الكلى في المنزل عن طريق الاغذية التي تحارب البكتيريا المسببة للالتهاب والمساعدة على ادرار البول وكيفية الوقاية من التهابات الكلى.

عادة ما يكون سبب الالتهاب في الكلى، المعروف أيضا باسم التهاب الحويضة والكلية عدوى بكتيرية تنتشر من المسالك البولية إلى المثانة عن طريق مجرى البول لتصل الى الكلى ويمكن أن تؤثر على واحد أو كلا الكليتين.

النساء ولا سيما النساء الحوامل لديهم مخاطر عالية للإصابة بالتهاب الكلى مقارنة بالرجال. وتشمل العوامل الأخرى التي تزيد من خطر تطور عدوى في الكلى انسداد في المسالك البولية، وضعف جهاز المناعة بسبب مرض السكري، وفيروس نقص المناعة البشرية أو الآثار الجانبية لبعض العلاجات والاستخدام المطول للقسطرة البولية للذين يعانون من حصى الكلى أو تغير تدفق البول في الكلى.

بعض الاعراض لالتهاب الكلى هي ألم في أسفل الظهر أو الجانب حيث توجد الكلى وآلام في البطن والغثيان والقيء والحمى وألم أو  حرقة بول والحاجة إلى استخدام الحمام في كثير من الأحيان وتغير في لون البول والألم فوق عظم العانة.

يمكن لعدوى الكلى ان تؤدي إلى مضاعفات خطيرة وتلف الكليتين بشكل دائم. يوصى بالمضادات الحيوية لعلاج العدوى. يمكنك أيضا استخدام بعض العلاجات المنزلية للحد من اعراض التهاب الكلى.

ملاحظة: يجب استشارة الطبيب للتشخيص والعلاج من التهاب الكلى. استخدم العلاجات المنزلية فقط كعلاج مكمل.

العلاجات المنزلية للعدوى في الكلى

وفيما يلي أهم العلاجات المنزلية لالتهاب الكلى.

زيادة تناول السوائل

زيادة تناول السوائل عند الذين يعانون من مرض الكلى يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض وتعزيز الانتعاش السريع. وسوف يساعد طرد البكتيريا والنفايات والمنتجات السامة من الكليتين، والحفاظ عليها نظيفة وصحية.

شرب الكثير من الماء. يمكنك أيضا شرب 1-2 أكواب من ماء جوز الهند أو ماء الليمون يوميا.

شرب عصير الفواكه والخضار بحيث يوفر لجسمك كل الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاج إليها لمحاربة العدوى.

ملاحظة: تجنب القهوة والمشروبات الكحولية حتى يعالج الالتهاب.

عصير التوت البري

عصير التوت البري مفيد لصحة الكلى. وفقا لدراسة 2009 الذي قامت به جامعة مينيسوتا الباحثين عصير التوت البري مفيد في علاج التهابات المسالك البولية، وحتى يمكنه منع تكراره عند النساء في منتصف العمر. وهذا بدوره يساعد على منع التهابات الكلى.

عصير التوت البري يجعل البول أكثر حمضية. هذا يمنع البكتيريا من النمو على جدار المثانة ويقلل من خطر الإصابة بالالتهابات.

شرب كوب من عصير التوت البري غير المحلى يوميا. لا تشرب هذا العصير بكميات كبيرة أو لفترات زمنية ممتدة لأنها يمكن أن تتسبب في آثار جانبية. اشرب أكثر من 1 لتر من هذا العصير يوميا لفترة طويلة قد يزيد من فرص تطور الحصوات

الزبادي

الزبادي يحتوي يمكن أن المواد المضادة للأكسدة ويساعد في علاج التهاب الكلى وحتى منع تكراره. البكتيريا الحية في اللبن تمنع التصاق البكتيريا بالخلايا الظهارية في المسالك البولية. كما ان اللبن الزبادي يساعد على تعزيز الجهاز المناعي.

تناول 2-3 أكواب من اللبن يوميا.

يمكنك أيضا إضافة الفواكه الغنية بالألياف مثل التفاح، وصنع عصير لذيذ وشربه 1 أو 2 مرات يوميا.

علاج التهاب الكلى عن طريق زيادة كمية فيتامين C

فيتامين C يساعد جهاز المناعة على محاربة الالتهاب. فهو يزيد من مستويات الحمضية في الكلى، مما يجعل من الصعب على البكتيريا التي تسبب العدوى النمو.

أكل 1-2 من البرتقال والجريب فروت أو أي من الحمضيات الأخرى يوميا.

لعلاج التهابات الكلية تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج مثل البروكلي والكيوي والفلفل والبطاطس والفراولة، وبراعم والطماطم.

يمكنك أيضا أن تأخذ مكملات فيتامين C مرة واحدة يوميا عند علاج التهاب الكلى، ويفضل أن يكون مع وجبة الإفطار. استشارة الطبيب للحصول على الجرعة الصحيحة.

ملاحظة: لا تأخذ جرعة عالية من فيتامين C عند وجود حصوات بالكلى خصوصا لدى الرجال.

علاج التهاب الكلى بجذور الخطمي

من العلاجات الشعبية لالتهابات الكلى جذر الخطمي. حيث ان لديها خصائص مدرة للبول التي تشجع على زيادة تدفق البول.

إضافة 1 ملعقة كبيرة من جذور الخطمي المجففة والأوراق إلى كوب من الماء الساخن.

تركه لمدة 8-10 دقائق، ثم يصفى.

شرب 2-4 أكواب من هذا الشراب يوميا الى ان يتحسن الالتهاب.

ملاحظة: يجب على النساء الحوامل أو المرضعات أو الأشخاص الذين لديهم مرض السكري عدم تناول الخطمي.

عصير البقدونس

أحد  فوائد البقدونسان عصيره يعمل بمثابة مطهر للكلى عن طريق تشجيع زيادة تدفق البول. وهذا يعني أنها يمكن أن تساعد في طرد السموم الضارة والكائنات الدقيقة المسببة للالتهاب الموجودة في الكلى.

إضافة 1 ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المسحوق أو البقدونس المجفف إلى كوب من الماء المغلي. يشرب مرتين يوميا لمدة أسبوعين لمكافحة الالتهاب في الكلى.

يمكنك أيضا مزج ¼ كوب من عصير البقدونس، ½ كوب من الماء والعسل والقليل من عصير الليمون. يشرب 2 مرات يوميا لمدة 1-2 أسابيع.

ملاحظة: البقدونس قد يساعد في التقليل من أعراض التهاب الكلى، ولكن يستحسن استشارة الطبيب قبل استخدام هذه العشبة لأنها قد تتداخل مع بعض الأدوية.

خل التفاح

يحتوي خل التفاح حمض الماليك، الذي له خصائص مضادة للجراثيم التي يمكن أن تساعد في علاج التهابات الكلى. كما انها تساعد في مستويات توازن درجة الحموضة في الجسم ومنع الالتهاب من الانتشار.

خلط 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح العضوي و2 ملعقة شاي من العسل في كوب من الماء الدافئ.

يشرب 2 مرات في اليوم لمدة أسبوعين.

علاج التهاب الكلى بالثوم

إن خصائص المضادات الحيوية الطبيعية في الثوم تساعد أيضا في محاربة التهابات الكلى. وعلاوة على ذلك، فإنه يعمل كمدر للبول لمساعدة الكلى على طرد السموم الضارة والميكروبات من الجسم.

تناول 3 فصوص من الثوم يوميا على الريق لعلاج الالتهاب في الكلى.

بدلا من ذلك، يمكنك اخذ كبسولات الثوم أو المكملات الغذائية، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب.

التفاح

التفاح يحتوي على نسبة عالية من الألياف وخصائص مضادة للالتهابات، وبالتالي يساعد في علاج التهابات الكلى. الاستهلاك المنتظم لهذه الفاكهة يمكن أن تقلل من خطر المشاكل المتعلقة الكلى.

أكل تفاحة كل يوم للحفاظ على الكليتين او شرب عصير التفاح

نصائح إضافية لعلاج التهاب الكلية

تفريغ المثانة عند الشعور بالحاجة إلى التبول.

تجنب الأطعمة التي تحتوي على الفوسفور والبوتاسيوم.

الإقلاع عن التدخين لأنه يعوق وظائف الكليتين.

استخدام زيت الزيتون البكر للطهي لمنع المشاكل المتعلقة الكلى

ارتفاع الضغط

ارتفاع الضغط

كلاً منا يتعرض لأعراض ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه، فليس من الضروري أن تكون من ضمن مرضى ضغط الدم حتى تتعرض لذلك وتشمل تلك الأعراض صداع مفاجئ أو دوار أو حتى تعرضك للإغماء ، إذا سبق وتعرضت لأحد أنواع الصداع المختلفة أو لأعراض أخرى مشابهه لم تعرف سببها، تابع معنا هذا المقال للتحدث بشكل عملي عن أعراض ارتفاع ضغط الدم و انخفاضه و ما هي الخطوات الأولى الواجب اتباعها؟ اقرأ أيضاً: 14 نوعا من الصداع.. كيف تتغلب علىها؟ ماذا يعنى ضغط الدم؟ يتكون الجهاز الدوري للإنسان (الدورة الدموية) من القلب و هو المضخة الرئيسية للدم في الجسم و يتصل به شبكة متشعبة جداً من الأوعية الدموية و التي إما أن تكون شرايين ( أوعية تحمل دماً نقياً محملاً بالإكسجين و الغذاء) أو أوردة ( أوعية تحمل دماً غير نقى محمل بثانى أكسد الكربون و فضلات الجسم) و تتدرج الأوعية بنوعيها في الحجم تدريجياً حتى تصل إلى أوعية صغيرة جداً تسمى شعيرات دموية و هى تصل بين أصغر الأوردة و أصغر الشرايين على مستوى الخلايا و الأنسجة لتبادل الدم. كيف يعمل ضغط الدم؟ عندما يضخ القلب الدم فإن ذلك ينتج عنه ضغطاً بقدر معين يتوقف على عاملين: الأول هو حجم الدم الذي يتم ضخه ( فكلما زادت كمية الدم زاد الضغط الذى يحتاجه القلب لضخها في الأوعية)، و أيضاً مرونة الأوعية أو المقاومة الخاصة بها ( فكلما كانت الأوعية مرنة و كانت مقاومتها منخفضة فلا يحتاج القلب لضغط كبير لضخ الدم للجسم). Advertisement أسباب ارتفاع ضغط الدم ارتفاع الضغط الغير مرضي: و يكون في حالات التعرض لتوتر أو ضغوط نفسية شديدة، أثناء الخضوع لجراحة أو التعرض للخوف الشديد، و بعض الأدوية أيضاً قد تسبب ارتفاع ضغط الدم.  ارتفاع الضغط المزمن (المرضى): معظم الحالات تكون دون سبب واضح و هى المنتشرة و تسمى primary hypertension إلى جانب حالات آخرى تحدث نتيجة وجود أورام بالكلى، أورام بالغدة الكظرية ، عيوب خلقية بالأوعية الدموية، فبعض الأدوية و المواد المخدرة ، مرض السكر و تصلب الشرايين، أيضاً قد تصاب المرأة الحامل بارتفاع في ضغط الدم . التدخين: يؤدي إلى ارتفاع الضغط المفاجئ وذلك لإحتواء التبغ على نسبة كبيرة من المواد الكيمائية مثل النيكوتين وهذه المواد تؤدي إلى حدوث تغيرات في الضغط الدموي. اتباع نظام غذائي غير صحي وتناول أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الدهون و الصوديوم تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم كما أن تراكم الدهون يؤدي إلى انسداد الأوعية .الدموية وأحياناً يؤدي إلى السكتة الإكثار من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل: الشاي ، القهوة ، الكحول ،والتي تساهم في زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم. أعراض ارتفاع ضغط الدم عندما يزداد ضغط الدم عن 80 / 120 ملم عند قياسه، ويطلق على ذلك ارتفاع ضغط الدم ويصاحبه عدة أعراض ومنها: النوبات الغير مرضية عادة ما تسبب صداع غير معلوم المصدر ، خلل بالرؤية أو دوار أو في حالات قليلة نزيف من الأنف. الشعور بضيق في التنفس وعدم الشعور المؤقت بالذراع أو الساق. ارتفاع الضغط المزمن عادة لا يسبب أعراض تذكر لأنه يحدث على مدى سنوات متعددة و عادة يتم اكتشافه من خلال المضاعفات على مستوى النظر، أمراض القلب ، أو الكلى أو عن طريق الصدفة عند الكشف على صداع مستمر دون سبب واضح.أقرأ أيضاً: 5 شائعات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم ماذا أفعل في حالة الشك في الإصابة بـ ارتفاع ضغط الدم ؟ إذا لم تكن مريض ضغط: إذا أصُبت بأعراض مشابهة و لا يوجد لها سبب أخر واضح مثل أنيميا معتادة، التهابات بالأنف أو الأذن أو الأسنان أو غير ذلك فيمكنك التوجه لأقرب صيدلية أو مركز طوارئ لقياس ضغط دمك، طبقاً للإرشادات العالمية فضغط الدم أعلى من 140/90 غير طبيعى و لكن في غير المرضي قد يقبل ضغط مرتفع نسبياً دون الحاجة لأدوية لأنها نوبات غير مستمرة . إذا كان ضغط دمك مرتفع نسبياً عن المذكور يمكنك الجلوس في مكان هادئ و البعد عن التعرض للشمس و استخدام أي مسكنات بسيطة معتادة في حالة الصداع و تناول الماء البارد و في حالة لم تتحسن أعراضك في خلال 20-30 دقيقة يرجى التوجه لأقرب مركز طوارئ. إذا كنت مريض بالضغط: إذا أمكنك قياس ضغط دمك في مكان قريب للتأكد من أنها مشكلة ضغط الدم فيفضل عمل ذلك و إذا ثبت ارتفاع ضغطك عن 160/100 أو أى منهما فيجب التوجه فوراً لأقرب مركز طوارئ حتى و إن لم يكن هناك أعراض إلا الصداع. أعراض تحذيرية توجب التوجه للطوارئ لمرضى ضغط الدم المرتفع صداع شديد أو خلل بالرؤية أو فقدان مفاجئ للرؤية. خلل في الوعي أو فقدان للوعى. تشنجات. ضيق بالتنفس لا يتحسن. آلام بالصدر أو حرقة على المعدة. تورم بالجسم. نزيف من الأنف. أسباب انخفاض ضغط الدم انخفاض الضغط الغير مرضى:  عادة يكون السبب الخروج للعمل أو الدراسة بدون وجبة إفطار مناسبة خاصة مع بذل مجهود أو التعرض للشمس لفترات طويلة، أيضاً الأنيميا المزمنة ، التعرق الشديد أو فقدان كميات كبيرة من الماء دون تعويضها، فقدان فجائى لكميات كبيرة من الدم، أو التعرض لحروق شديدة. انخفاض الضغط المزمن (المرضى): يحدث نتيجة اضطرابات بافرازات بعض الغدد،  بعض أمراض القلب ، بدايات الحمل أو بعض الأدوية. أعراض انخفاض ضغط الدم دوار /إغماء . صداع مستمر غير معروف السبب. خلل بالرؤية. ضعف عام و عدم القدرة على الوقوف. تغير في درجة الوعى و فقدان التركيز. غثيان وقيئ. ماهو التصرف الصحيح في حالة الشك بانخفاض ضغط الدم؟  إذا كنت تشك بأعراض نتيجة لإنخفاض ضغط الدم يمكنك التوجه لأقرب مكان لقياس ضغط دمك،  في المعتاد حسب الإرشادات العالمية أنه يكون أقل من 120/80 و لكن بشكل عام حتى نسبة 100/70 لن يشكل أعراض تذكر، إذا كان نسبة الإنخفاض 90/60 فيما أقل (أي من الرقمين) يرجى التوجه للطوارئ بشكل مباشر.  إذا كانت النسبة منخفضة إلى حد ما و لكن ليس للحد الخطر المذكور سابقاً يمكنك فقط الجلوس في مكان هادئ بعيداً عن الشمس و الحصول على الراحة و شرب الكثير من السوائل و يفضل العصائر، يجب أن تتحسن حالتك في خلال 20 دقيقة على الأكثر، إذا لم تتحسن الحالة يرجى التوجه لأقرب مركز طوارئ. بعد إنتهاء النوبة، إذا سبق و تكررت النوبات أكثر من مرة يرجى مراجعة طبيب أمراض قلبية أو طبيب باطني لتحديد سبب المشكلة الأساسية و إذا كنت تحتاج لتدخل دوائي أم لا. إرشادات عامة لمريض ضغط الدم المرتفع الالتزام بالعلاج ضرورة و تجنب الشائعات المعتادة عن المرض. قياس ضغط دمك من فترة لأخرى و يفضل بشكل منتظم و تسجيل ذلك لتحديد مدى نجاح العلاج من عدمة و إن كنت تحتاج لتغييره. البعد عن الأكلات شديدة الملوحة و استبدال طعامك بأطعمة صحية قدر الإمكان. ممارسة الرياضة للحفاظ على صحة الجسم وخفض ضغط الدم المرتفع. التوقف عن التدخين. التقليل من شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل: الشاي، القهوة، المشروبات الغازية. مراجعة العلامات التحذيرية السابقة و عدم إهمالها. بشكل عام يجب على الأشخاص المتعرضين لأعراض متكررة من الصداع و الدوار و التي عادة ما تكون مترافقة مع ألم بالصدر أو سرعة بنبضات القلب مراجعة طبيب بخصوص ذلك لإحتمال الإصابة بأنيميا مزمنة تحتاج لعلاج محدد. الحفاظ على أسلوب حياة صحي يقيك من التعرض لكثير من المضاعفات، فاحرص على اختيار الطعام الصحى، الحصول على النوم ليلاً بقدر كاف. البعد عن الضغوط النفسية كلما أمكن ذلك، وممارسة الأنشطة التي تساعد على ذلك، والاهتمام بالاسترخاء. الاهتمام بتناول الأطعمة التي تقلل من ضغط الدم المرتفع مثل: الثوم، الليمون، الحلبة، الكرفس. مع تمنياتنا لكم بحياة هادئة خالية من الضغوط العصبية

فشلُ القلب heart failure

فشلُ القلب heart failure 

فشلُ القلب heart failure هُو حالة يُسبِّبها فشلُ هذا العضو في ضخّ ما يكفي من الدَّم إلى أنحاء الجسم ضمن الضغط المُناسِب.

يحدُث فشلُ القلب عادةً لأنَّ عضلةَ القلب تُصبِح ضعيفة جداً أو متصلِّبة، ولا تقدر على العمل بشكلٍ صحيحٍ.

لا يعني فشلُ القلب أنَّ القلبَ على وشك التوقُّف عن العمل، بل يحتاج إلى بعض الدَّعم للقيام بعمله، ويأتي هذا الدَّعمُ على شكل أدويةٍ عادةً.

يُعدُّ ضِيقُ النَّفس والشعور بالتَّعَب وتورُّم الكاحِل من الأعراض الرَّئيسيَّة لفشلِ القلب، ولكن قد تكون هناك أسبابٌ أخرى لجميع تلك الأعراض، والتي ليست جميعها خطيرة، بل بعضها فقط.

يُمكن أن تتفاقمَ أعراضُ فشل القلب بسرعة (فشل القلب الحادّ acute heart failure)، ويحتاج الشخصُ حينئذٍ إلى العلاج في المُستشفى، ولكن يُمكنها أن تتفاقمَ تدريجياً أيضاً (فشل القلب المُزمِن chronic heart failure).



أنواع فشل القلب

تنطوي الأنواعُ الرئيسيَّة الثلاثة لفشل القلب على:

* فشل القلب النَّاجِم عن خلل انقِباض البُطين الأيسر left ventricular systolic dysfunction، ويحدُث هذا عندما يُصبِح البطينُ الأيسر ضعيفاً.

* فشل القلب مع سلامة الكسر القذفيّ أو الحجم المقذوفpreserved ejection fraction، ويحدُث عادةً عندما يتصلَّب البُطينُ الأيسر ويصعُب ملءُ حُجيرة القلب بالدَّم.

* فشل القلب النَّاجِم عن الضرر في صمامات القلب.

من المهمّ التعرُّفُ إلى نوع فشل القلب، لأنه سيُؤثِّر في نوع المُعالجة لاحقاً، وهناك عدد من الاختِبارات يُمكن أن تُساعِدَ على تشخيص الحالة، مثل اختبارات الدَّم ومُخطَّط كهربائيَّة القلب electrocardiogram (ECG) ومُخطَّط صدى القلب echocardiogram، وهي فُحوصاتٌ تتحرَّى أداءَ القلب.



ما الذي يُسبِّبُ فشل القلب؟

لا يحدُث فشلُ القلب لسبب واحِد فقط، بل هناك عدد من المشاكل التي تجتمِع مع بعضها بعضاً، وتُؤدِّي إلى فشل القلب غالباً، وتنطوي على:

* ارتِفاع ضغط الدَّم hypertension: حيث يُمكن أن يزيدَ من إجهاد القلب، ويُؤدِّي إلى فشل القلب مع مرور الزمن.

* مرض القلب التاجي coronary heart disease: حيث يحدُث انسدادٌ في الشرايين التي تُزوِّد القلب بالدَّم بسبب تراكم المواد الدهنيَّة (تصلُّب الشرايين atherosclerosis)، وقد يُؤدِّي إلى الذَّبحة الصدرية angina أو النوبة القلبية.

* ضعف عضلة القلب heart muscle weakness (اعتِلال عضلة القلب cardiomyopathy): يُمكن أن تُؤدِّي هذه الحالةُ إلى فشل القلب، وغالباً ما تكون أسبابها غيرَ واضِحة، ولكن قد تكون جينيَّةً في الأصل، أو نتيجة عدوى (فيروسيَّة غالباً)، أو بسبب الإدمان على الكُحول أو تناوُل أدوية لعِلاج السرطان.

* اضطراب نظم القلب heart rhythm disturbance (الرَّجفان الأُذينيّ atrial fibrillation).

* مرض صمَّامات القلب، وتضرُّر صمامات القلب أو المشاكل فيها.

في بعض الأحيان، يُمكن أن يُؤدِّي فقر الدَّم anaemia أو فرط نشاط الغدَّة الدَّرقيَّة hyperthyroidism، أو ارتفاع الضغط في الرئتين (ارتِفاع الضغط الرِّئويّ



عِلاج فشل القلب

يستمرّ فشلُ القلب على مدى الحياة في مُعظم الحالات، ولا يُمكن عِلاجُه؛ ولذلك، تهدُف المُعالجةُ إلى إيجادِ توليفةٍ من التدابير، مثل تعديل أسلُوب الحياة وتناوُل الأدوِية واستخدام الأجهِزة أو الخُضوع إلى الجراحة لتحسين وظيفة القلب أو مُساعدة البدن على التخلُّص من الماء الزائِد (التخفيف من تراكُم السوائل في البدن).

قد تكون هناك فرصةٌ للشفاء في الحالات التي يعُود فشل القلب فيها إلى سببٍ مُحدَّد؛ فمثلاً، إذا أصاب الضرر صمامات القلب، من المُحتمل استبدالُها، حيث يُمكن علاج الحالة.

يُمكن أن تنطوي المُعالجةُ الفعَّالة لفشل القلب على المنافِع التالية:

* تُساعِد على أن يُصبِحَ القلب أقوى.

* تُحسِّنُ الأعراض.

* تُقلِّلُ من خطر تفاقُم الحالة.

* تُساعِد على أن يعيش مرضى فشل القلب فترةً أطول.



الوِقاية من فشل القلب

يُمكن السيطرةُ على عددٍ من العوامِل التي تزيدُ من خطر الإصابة بفشل القلب، إمَّا عن طريق تغيير أسلوب الحياة أو تناوُل الأدوِية. وبالنسبة إلى عوامِل أسلوب الحياة، يجب على المريض اتِّباع الخطوات التالية:

* التوقُّف عن التدخين إذا كان مُدخِّناً.

* ضبط مُستويات ضغط الدَّم لديه.

* ضبط مُستويات الكولسترول لديه.

* الحِفاظ على وزنٍ سليمٍ وصحِّي للبدن.

* تناول طعام صحِّي وتجنُّب الزيادة في كمية الملح (الاعتِدال في تناوُل الملح)، مع الحُصول على كمِّيةٍ كافِية من الحديد ضمن النظام الغذائيّ، وذلك عن طريق تناوُل اللحم الأحمر أو مُكمِّلات الحديد.

* مُمارسة التمارِين بشكلٍ مُنتظَم.

* عدم مُعاقرة الخمرة.



التعايش مع فشل القلب

لا ريبَ في أنَّ تشخيصَ الإصابة بفشل القلب سيُسبِّب صدمةً للشخص؛ وبينما يرتبِطُ المآل بالعُمر وشدَّة الحالة وأيَّة مشاكل صحيَّة أخرى قد تكون موجودة، مثل مرض الرِّئة أو الكُلى وفقر الدَّم والسكَّري، قد يرتبِطُ بما يفعله المريضُ للتقليلِ من خطر الحالة أيضاً.

ومن هُنا تأتي أهميَّةُ الالتِزام بما يطلبه الطبيب لعلاج الحالة، مثل الاستِمرار في تناوُل الأدوية المطلوبة حتى إذا شعر الإنسان بشيءٍ من التحسُّن، فبعضُ هذه الأدوية مُصمَّمة لوِقاية القلب أو تأخير المشاكل التي قد تصيبه، أو لمنع الأعراض من التفاقُم.





هل فشل القلب من الحالات الشائِعة؟

يُعدُّ فشلُ القلب من الحالات الشائِعة نوعاً ما، فهو يُصيب حوالي 900 ألف إنسان في بريطانيا وحدها على سبيل المثال، ويُمكنه أن يُصيب البشر في جميع الفئات العمريَّة، ولكنه أكثر شُيوعاً عند كِبار السنّ، حيث يصل عددُ المرضى إلى أكثر من النصف بالنسبة إلى من تجاوزوا 75 عاماً من العُمر.

يترافق فشلُ القلب مع عدد من المشاكل الصحيَّة الأخرى، مثل مرض القلب التاجيّ ونوبات القلب وارتِفاع ضغط الدَّم، وهي مشاكلُ لا يُستهان بها، وتحتاج إلى مُعالجةٍ مُناسِبةٍ.

القلب وارتِفاع ضغط الدَّم، وهي مشاكلُ لا يُستهان بها، وتحتاج إلى مُعالجةٍ مُناسِبةٍ

زلال الكلى

هو عبارة عن ارتفاع في نسبة البروتين الموجودة في البول عن المستوى الطبيعي له، وانخفاض مستواه في الجسم، ممّا يؤدّي إلى التعرّض لعدة مشاكل مرضية كالأورام والانتفاخات التي تصيب الأطراف كالأرجل إضافةً إلى الوجه، وكلما زادت نسبة البروتين في البول كلما زادت الأورام والانتفاخات، وهذا بدوره يضعف من جهاز المناعة في الجسم ويؤدّي إلى زيادة الوزن ونقصان كمية البول لديه، وقد يكون سبب هذا كله مرض مرتبط بالكلى كوجود التهاب معين أو أسباب وراثية، لذلك ينصح الأطباء عادةً بعدم تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون وكذلك الابتعاد عن الأطعمة المحفوظة واستبدالها بالخضار والفواكه الطازجة. أعراض الإصابة التعرّض للإصابة بانتفاخات وتورّمات وخاصة في الأطراف كالأرجل إضافةً إلى الوجه. ضعف في عمل جهاز المناعة في جسم الإنسان. ارتفاع ضغط الدم، فيصبح المُصاب أكثر عرضة للإصابة بالجلطات. ازدياد في وزن المريض. إضافةً إلى نقصان كمية البول لديه. أسباب الإصابة وجود خلل في جهاز المناعة لدى المريض. إصابة الشخص بمجموعة من الأمراض ومنها ارتفاع ضغط الدم، السكري إضافةً إلى فيروسات الكبد والذئبة الحمراء. تناول بعض أنواع الأدوية كأدوية الروماتيزم. وجود التهابات مزمنة في الكبد نفسه. أسباب تتعلق بالوراثة. الوقاية الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي بداخلها نسبة عالية من الدهون وبخاصة المُشبعة منها، كالحليب الدسم والبيض والقشطة إضافةً إلى بعض أنواع المعلبات. الحرص على تناول الخضار الطازجة أو حتى المسلوقة منها وكذلك الفواكه الطازجة. تناول الأطعمة خالية الدسم. العلاج يمكن علاج زلال الكبد من خلال تناول أنواع مختلفة من الأطعمة، والتي من أهمها: شرب شوربة الذرة المغلية. شرب الخروب الممزوج بالعسل والحليب، وذلك بشرب فنجان واحد قبل كل وجبة. الزنجبيل المغلي، ويمكن تحليته بإضافة كمية من العسل بحسب الرغبة. البصل المغلي أيضاً، ويشرب منه مقدار فنجان بعد كل وجبة. شوك الجمال، حيث يتم غلي يعض أوراقه أو أزهاره أو حتى سيقانه في الماء، ويشرب عدة مرات في اليوم. تناول الزعتر بإضافته إلى أطعمة أخرى كزيت الزيتون مثلاً. الشمر، ويتم عجن مطحون الشمر بمقدار ملعقتان مع الحبة السوداء بإضافة زيت الزيتون، ويتم تناوله قبل وجبة الإفطار. الفاصوليا الخضراء سواء أكانت طازجة أو مطبوخة. تناول العنب أو شرب عصيره. نبات البعدرون المغلي في الماء، بحيث يتم شرب ملعقة كبيرة منه بعد كل وجبة لمدة أسبوعين. شرب حليب الناقة أيضاً. الصمغ العربي من خلال إذابته في كمية من الماء، بما يعادل التر، ويشرب ثلاث مرات قبل كل وجبة.

القسط الهندي والكلى

القسط الهندي

 يعتبر القسط الهندي من النباتات المنشطة، والتي يعود أصلها إلى المناطق الشرقية من القارة الآسيوية، وتحديداً في كشمير، وهو عبارةٌ عن أعوادٍ بنية اللون، تحتوي على العديد من المواد الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، مثل: مضادات الأكسدة، والمطهرات، والفيتامينات، والكربوهيدرات، وفي هذا المقال سنذكر فوائد القسط الهندي للكليتين. فوائد القسط الهندي للكلى يحتوي القسط الهندي على العديد من المواد المطهرة، التي تقضي على كافة السموم أو الطفيليات المتراكمة في الجهاز البولي، والتي تسبب الالتهابات والآلام المختلفة، وتتمثل أهمية هذه النبتة للكلى بالآتي: إدرار البول، والتخلص من السوائل المحتبسة في الجسم، وتحديداً في البطن، والأطراف السفلية. الوقاية من الإصابة بالتهاب الكليتين، أو المجاري البولية. منع تكون الحصى في الكليتين، والتي تكون بسبب تراكم عنصر الكالسيوم بكمياتٍ زائدةٍ فيهما. طريقة تحضير مشروب القسط الهندي طحن القسط الهندي في الخلاط الكهربائيّ حتّى يتحول إلى مسحوقٍ ناعم. إذابة كميةٍ من المسحوق في كوبٍ من الماء المغليّ. تناول المشروب مرتين خلال اليوم. علاج مشكلة الضعف الجنسي للرجال، وذلك من خلال زيادة عدد الحيوانات المنوية، وتحسين جودتها، هذا بالإضافة إلى زيادة الرغبة الجنسية للرجال والنساء على حدٍ سواء، وشفاء بعض الأمراض التي يتمّ انتقالها جنسياً. تأخير ظهور علامات التقدم في السن على البشرة، والتي تتضمن التجاعيد والخطوط الرفيعة تحت العينين أو على الجبين، وللحصول على أفضل نتيجة ينصح بمزجه مع القليل من مسحوق الكركم والعسل وتطبيق الخليط على الوجه. التخلص من مشاكل واضطرابات الجهاز الهضميّ، والتي يعاني منها العديد من الأشخاص، مثل: الإمساك، وعسر الهضم، أو انحباس الغازات في الأمعاء. علاج مشاكل وأمراض الجهاز التنفسي، والتي تشمل التهابات الشعب التنفسية، وتراكم البلغم والصديد في الصدر، والسعال والربو، وذلك عن طريق مزج مسحوق القسط الهندي مع العسل، وتناول ملعقتين من الخليط الناتج مرتين خلال اليوم. تحسين صحة الشعر؛ لأنّه يرطب فروة الرأس، ويثبط إنتاج المادة الدهنية المعروفة باسم (الزهم) والتي تلعب دوراً أساسياً في تساقط الشعر وتقصفه. الحفاظ على نضارة البشرة وصحتها؛ لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من المواد المضادة للأكسدة، والمواد المضادة للالتهابات، الأمر الذي يقي من ظهور الحبوب والبثور، أو الإصابة بالعدوى الفطرية والبكتيرية، أو ظهور الهالات السوداء تحت العينين، هذا عدا عن تسريع شفاء الجروح والحروق. تقوية الجهاز المناعي في الجسم، وجعله أكثر قدرةً على التصدي للأمراض المختلفة، وذلك بسبب المواد المطهرة، والمضادة للأكسدة التي تحارب بشكلٍ كبير الجذور الحرة المسببة للعديد من المشاكل الصحية، وأهمها الأورام الخبيثة. التخفيف من آلام الدورة الشهرية، والعمل على تنظيمها، هذا بالإضافة إلى تقوية المبايض، وتحسين دور الهرمونات الأنثوية المفرزة، وعلاج مشاكل العقم. التخلص من مشاكل اللثة والأسنان، وعلاج مشكلة رائحة النفس الكريهة. التخلص من الوزن الزائد؛ لأنّه يحفّز عملية حرق الدهون الزائدة، والموجودة في منطقة البطن، والأرداف. ملاحظة: ينصح الأشخاص المصابون بمرض نقص المناعة الذاتية (الإيدز) بالابتعاد عن تناول القسط الهندي؛ لأنّه يثبط عمل الأدوية، ويقوي الفايروس.